Lâcher-prise, c’est quoi ?

Une notion fourre-tout.

On entend de plus en plus parler de « lâcher-prise » sans trop savoir à quoi cela correspond.

Si ce terme est à la mode c’est peut-être parce que le nombre de personnes souffrant de stress chronique augmente, peut-être parce que de plus en plus de personne tentent de trouver une solution à leur mal-être et se tournent vers le développement personnel. Lire la suite