La meilleure façon de se lever en pleine forme le matin

Souvent quand on demande aux gens ce qui les motive pour se lever, certains te diront « une bonne douche chaude », « une musique joyeuse » ou « le visage de mes enfants ». Mais surtout ils décrivent tous la scène comme lumineuse, imposante, et énergique. Si tu souhaites te réveiller d’un coup et être en pleine forme motive toi en imaginant ce qui te motive le plus et imagine-le éclairé, énergique et immense. En 5 min tu es debout et prêt à attaquer ta journée.

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